Qigong

Die Bedeutung des Qigong entsteht aus:

Qi = Lebensenergie, Energiefluss, Atem

Gong = Verdienst, Ertrag, Erfolg, Erreichen

Qigong heißt also in etwa „Arbeit mit der Energie“ bzw. „Lebensenergie erlangen“

harmonisierende Wirkung auf alle Organe, Verdauung und die Wirbelsäule

Verbesserung der Beweglichkeit und Konzentration

Sensibilisierung für den Körper

Wahrnehmen von negativen Denkmuster

Die Wirkung von Qigong

Verbesserung der Vorstellungskraft und nützen von mentalen Reserven

Regeneration und Aufbau der Energiereserven

Zentrierung und Gelassenheit

Lösung von Verspannungen und energetischen Blockaden

Qigong besteht aus Übungen, die das Qi fließen lassen. Dazu benötigt man zuerst das körperliche Gleichgewicht, dann als nächstes ausreichend Atem und schließlich eine Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Umgebung, die wiederum für ein Gleichgewicht nötig ist.

Qigong zu üben heißt, sich auf einen Weg zu machen, der den Übenden in Kontakt mit sich selbst bringt. Dabei wird die Aufmerksamkeit für alle Dimensionen des menschlichen Seins entwickelt. Nach und nach verbessert sich das Zusammenspiel von Körper und Geist, so entsteht Gesundheit.

Jumin Chen

″Wege zur Gesundheit″

Qigong ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus China, die Übungen kultivieren Körper und Geist, harmonisieren den Organismus und haben sich in der Praxis als wirkungsvolle Methode erwiesen um Krankheiten vorzubeugen oder den Heilungsprozess zu unterstützen. Aus diesem Grund bezeichnet man Qigong auch als eine Form der Lebenspflege, als Arbeit mit unserer Lebensenergie und so kommt unsere Energie zum Fließen.

Vita

1949 geb. in Schorndorf (Deutschland)
1969 Studium am Mozarteum Hauptfach Violine/Viola und Musikpädagogik
1974 bis 2009 Lehrerin am Musikum und Fachgruppenleiterin
1990 Österreichische Staatsbürgerschaft
2009 Pensionsantritt
2010 Ausbildung zur Qigong Lehrerin bei Jumin Chen
2013 Diplom

Langjährige Taiji-Erfahrung

Qigongstunden

Termin

DO & nach Vereinbarung

Nachmittag – Abend

Kosten

auf Anfrage

(max. 6 TeilnehmerInnen)

Ort

5020 Salzburg

Salzburg

Kontakt

Gisela Seidel

Qigong Lehrerin
Violinpädagogin

kontakt@giselaseidel.at

Impressum

Medieninhaberin: Gisela Seidel
Wohnort: Salzburg
Bildnachweis: PIXELIO
Fotos von Gisela Seidel: © Fotostudio August, Silvana Snoy Salzburg

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